Eeva-Maria H

Elämän ihmettelijä ja Koulutettu hieroja
Hieronnan parissa vuodesta 1991

Jyväskylän Palokassa (vello.fi/eevamariah) ja Laukaan Vihtavuoressa (sandys.fi)

Lue LympaTouchista

Eeva-Maria - koulutettu hieroja

Olen Eeva-Maria, elämän ihmettelijä ja ikuinen etsijä.
Olen ollut hieronnan parissa enemmän tai vähemmän jo vuodesta 1991. Silloin kävin ensimmäisen hierontaan liittyvän koulutuksen. Koulutetun hierojan tutkinto on vuodelta 1994.

Työkseni olen tehnyt hyvinkin monenlaisia asioita, mutta hieronta on kulkenut aina mukana vähintääkin sivutoimisesti.

Erilaisia lyhytkursseja on tullut käytyä vuosien varrella useita ja niiden tekniikat ovat sulautuneet osaksi tämän hetkistä käsialaani hierojana. Viimeisimpänä olen ottanut käyttöön Lympha touch- laitteen, joka on osoittautunut erinomaiseksi lisäksi hieronnan yhteyteen.

Minua kiinnostaa kokonaisvaltainen hyvinvointi ja aikojen saatossa tietopankkiin onkin kertynyt paljon tietoa mm. ravintoon, uneen, hermostoon ja liikuntaan liittyen.

Olen saanut asiakkailta palautetta mm. perusteellisuudesta, rauhallisuudesta ja sopivasta voimakkuudesta.
Kuulen mielelläni tarpeesi ja toiveesi ja sen mukaisesti pyrin tekemään aina parhaani.
Tervetuloa nauttimaan hetkestä sinun parhaaksesi💕

Katso hinnasto

Hieronta - tyyli ja vaikutukset

Olen ns. vanhan koulukunnan hieroja. Se tarkoittaa sitä, että hieron mieluummin laajasti ja kokonaisvaltaisesti kuin pieneltä rajatulta alueelta. Esimerkiksi niska-hartiahieronta aloitetaan alaselästä, koska osa niskaan kiinnittyvistä lihaksista ulottuu sinne asti.

En tarkoita, että tämä olisi ainoa oikea tapa ajatella, mutta se on minun tapani. Painopiste eli se, mihin aikaa käytetään eniten, on sitten niitä asiakkaan esiin tuomia ongelma-alueita sekä niitä, mitä sormeni löytävät.

Tykkään siitä, että alue hierotaan perusteellisesti. Vahvuuteni hierojana on pitkä kokemus ja herkät sormet löytämään mehukkaimmat kohdat. Pitkä napakka päänhieronta kuuluu aina hoitoon ja viimeistelee rentoutumisen.

Tervetuloa osaaviin käsiin sellaisena kuin olet!

Hieronnan keskeiset vaikutukset

Fysiologiset vaikutukset: Laskimoverenkierto vilkastuu, mikä auttaa poistamaan kuona-aineita kudoksista. Ihon lämpötila nousee, mikä parantaa kudosten venyvyyttä.

Lihashuolto: Vähentää lihaskireyksiä, parantaa lihasten joustavuutta ja ehkäisee kramppeja.

Hermostollinen rentoutuminen: Hieronta laskee stressihormoni kortisolin määrää ja stimuloi hyvänolon hormoneja, kuten endorfiineja.

Kivunlievitys: Aktivoi hermoston mekaanisia reseptoreita, mikä voi vähentää kipukokemusta.

Lue LympaTouchista

Lympha Touch -laitehoito

(esim. arpiin tai yksittäiselle hoitoalueelle)

15 min — 20€

30 min — 40€

Hierontahinnasto

45 min — 49€ Tämä aika riittää selkä-niska-hartia alueelle

60 min — 59€ Tämä hyvä aika silloin kun tarviset perusteellisemman hoidon selän ja niska-hartian alueelle tai jalkoihin. Yleisimmin varattu aika

75 min — 69€ Tässä ehtii selän lisäksi käsitellä hyvin kädet ja pakarat tai vaihtoehtoisesti jalat, pakarat ja alaselkä

90 min — 79€ Tämä aika riittää tosi pikaiseen kokohierontaan joka lähinnä rentoutumiseen. Sopii hyvin myös esim silloin kun alueena on pakarat- selkä- niska hartia ja kädet.

120 min — 99€ Kokohierontaan parhaiten sopiva aika

Hinnat sisältävät Lympha Touch-laitteen käytön tarpeen ja toiveiden mukaan. Maksuvälineeksi käy myös

Lympha Touch

Lympha Touch Pro on lääkinnällinen laite, jonka teho perustuu hallittuun alipaineeseen ja mekaaniseen värähtelyyn. Alipaine aktivoi imunestekiertoa ja sitä kautta kuona-aineiden poistumista, joka taas helpottaa erilaisia kiputiloja. Mekaaninen värähtely puolestaan auttaa rentouttamaan fasciarakenteita ja pehmytkudosta.

Lympha Touch -hoito nimenomaan hierontaan yhdistettynä toimii esimerkiksi esikäsittelynä. Laite venyttää lempeästi pinnalla olevia lihaskalvoja niin, että käsin tehtävä hieronta pääsee nopeammin syvemmälle kudokseen.

Erittäin tehokkaaksi on osoittautunut hieronnan ja Lympha Touch -hoidon vuorotteleminen kaikkein haastavimmissa kohdissa.

Lympha Touch - hoitoaiheet

selkäkipu nivel- ja jännekipu plantaarifaskiitti tenniskyynärpää rannekanavaoireyhtymä jäätynyt olkapää purentalihakset monenlaiset kiputilat urheilijan lihashuolto leikkaus-/traumaturvotus arpien hoito

Lue lisää LymphaTouchista

Sijainti

Sandy Hair Care
Haavistontie 5
41330 Vihtavuori

Toinen hoitohuone

Hoitohuone Pihlaja
Raivaajantie 1
40270 Jyväskylä
(Palokan S-marketin rakennuksessa)

Sähköposti eevamariahuuskonen@gmail.com

Puhelin +358 40 7589072

Hieronnat ja niiden vaikutukset